COACHING
Ciò che non cambi, lo scegli
Allora, cosa so del cambiamento? La prima cosa che so, è che ognuno di noi, ha timore di qualcosa. Accettare una situazione che non ci piace solo perché pensiamo di non poter fare altrimenti, significa sceglierla.
COACHING MINDFULNESS
Supera l’autocritica – in 3 minuti
Dedicati 3 minuti Se spesso ti critichi e ti tratti con severità, puoi migliorare la qualità della tua vita e il rapporto con te, da subito, leggendo questo articolo, dove ti svelo come fare. La senti che si fa più forte nei momenti di indecisione, quando hai da fare la scelta, fare o non fare, il momento che può avvicinarti o allontanarti da ciò che desideri. E’ sempre lì a volte silenziosa, a volte incessante compagna delle notti insonni. L’autocritica Leggi tutto…
BUSINESS COACHING RELAZIONI
Responsabilità: scopri i suoi vantaggi
Accade a volte di colpevolizzare gli altri quando le cose non vanno. Se togliersi dalla responsabilità allevia senza dubbio il senso di colpa, dall’altra parte ci priva di potere.
BUSINESS COACHING MONEY
La formula del successo
Immagina se per tutti noi fosse possibile essere persone di successo, pienamente realizzate. Cosa accade quando in un momento importante non riusciamo ad agire come vorremmo?
COACHING
Impossibile, non si può fare!
Quante volte sentiamo pronunciare: “Questo non si può fare”? E’ davvero così, e quali sono le implicazioni e come le possiamo sormontare?
BUSINESS COACHING
10 Strumenti per migliorare il tuo lavoro
Non si finisce mai di imparare. Ma immaginiamo per un momento di dover fare con ciò che abbiamo a disposizione. Pensiamo fuori dagli schemi e acquisiamo nozioni semplicemente cambiando il nostro punto di vista. Scopri come in questo articolo!
COACHING MINDFULNESS
Il miracolo sull’Hudson: la lezione di Chesley Sullenberger
Era il 15 gennaio del 2009.. Grazie alla calma e alla capacità del comandante in una situazione estremamente delicata, l’aereo atterrò sull’acqua, portando in salvo tutti i 155 passeggeri e tutto l’equipaggio facendone uno degli atterraggi d’emergenza più riusciti della storia.
COACHING
La qualità della vita ai tempi della pandemia
L’emergenza pandemica che stiamo vivendo ha rapidamente modificato, talvolta di netto, le nostre vite. Il nostro ambiente, la nostra routine, ciò che era certo adesso all’improvviso non lo è più e ci troviamo a vivere situazioni nuove, a volte preparati a volte meno, per affrontare ciò che la vita ci ha riservato.
Recensioni Libri
Leggiamo un libro: Intelligenza Emotiva
Questo libro ti accompagnerà alla scoperta delle emozioni
umane, partendo dalle definizioni e proseguendo coi meccanismi neurologici alla
base dell’umano sentire.